14 июля 2012 года в14.07.2012 21:50 2 0 10 2

День 2

кур грудка - 84 ккал.
рис - 78 ккал.
нектарин - 61 ккал.
салат - 24 ккал.
яйцо - 87 ккал.
творог - 96 ккал.
клубника - 41 ккал.
Итого:471 ккал.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

ALLMAYBE — Это просто Вьюи блог

27

десятки завистниц сожгли бы меня на костре,узнав,как...

16

что подарить мч на день рождения???

17

как же всё надоело.все и всё.ненавижу.нервы на преде...

17

48 см ляшечкаааааааааа

моя ляшечка 48 см!! 48 см!!!!!48!!!!!!!!!!! я пиздец как радааааа!!!!ааааааааааа!!!!!48 см!!! последний раз, когда я ее меряла 56 была,...

21

пол банана за 2 дня хоть какой-то плюс в том, что болею

16

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ЖИРА С ЖИВОТА И БОКОВ

1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены. 2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов. 3....