Ну опять я так технично все залажала. А утро так радужно началось. А вот днем. О нет, не узнаю себя. А ведь в субботу на море. И что? Жирной там быть? Не-не. Я потолстела до 50 кг. Ну это как? Сажусь на кратковременную, придется ее до моря, на море первые 5 дней-обычное питание, потом перейду опять на диету, закреплю рез-ты.

Мы сегодня не бегали, дождик пошел потому что.

Завтра бег+зарядка. А за день всего 500 ккал. Будем терпеть.