последние дни я старалась контролировать свое эмоциональное состояние - и вроде бы успешно. но это еще и благодаря занятиям йогой, которые я практикую уже более года и усиленным тренировкам до седьмого пота. если есть свободная минута или просто скучно~не чем заняться и т.п. сразу же качаю ноги, пресс, отжимаюсь без раздумий! это вроде бы лучше чем жрать от скуки. так как я почти не гуляю, по многочисленным причинам, и чтоб совсем не просрать лето я решила заняться по-серьезному своим телом и его оздоровлением! ведь все зависит от меня и я планирую чувствовать себя прекрасно, бодро и вдохновенно как можно дольше!