Как начинается приступ? Сначала я что-то ем. Потом понимаю, что вкусно ОЧЕНЬ и надо съесть еще. Потом опять чего-то хочется. Потом я понимаю, что все равно сожрала уже много калорий и гори все синим пламенем, сегодня день пожру, а завтра буду голодать. И нажираюсь.
Забегая немного вперед, скажу, что когда я научилась вызывать рвоту, эта схема немного трансформировалась. Последним пунктом стало: «Все равно идти в ванную/в туалет, так пусть я все окончательно доем, все равно придется избавляться… А так соблазнов на следующий раз не останется».