Меня жутко раздражает такая безвольность в себе. ААА, до чертиков бесит. Да и я понимаю прекрасно, что еще пару таких дней и все безвозвратно уйдет в жопу. Так что нет-нет-нет таким дням и перееданиям. И меня так часто терзает: может у меня булемия? ну это конечно уже такое самое худшее прогнозирование.

Значит так. Завтра с утра нужно встать рано-рано, сделать зарядку(а вообще полный комплекс упражнений), выпить два стакана воды, затем ложка льняного масла, затем витаминки, только потом, через 20 минут завтрак. А точнее, что-то заменяющее его.