Конечно, никто меня не обманывал, видимо мой организм слишком медлительный, ибо вот уже месяц я хочу в центр для худеющих и вот все 4 недели я на вредности ни-ни, ела ягодки, творожки, овощи-всю эту правильную хрень, потом поехала на отдых и целых две недели морила себя салатными листьями и огурцами, кашами 5 раз в день в миллипизерных кол-ах. Наверное, на меня так повлиял загар(сожрал немного визуально с меня) или это просто самовнушение ну после такой исключительно правильной пищи я ведь должна убрать с меня вон килограмма ну хотя бы 2, но нет отвес случился только на 400г. А ведь осталось 3 недели до свадьбы моей сестры и то платье из Котопа цвета шампанского на мне 62 килограммовой смотрется не так мило, как на моей 50 килограммовой мамочке, поэтому за неимением времени и сил более я решаюсь на отважный шаг, на строжайшую диета.Предется обмануть Гульнару(моего диетолога), что-то придумать, ибо она явно не одобрит такое решение.Но я готова абсолютно на все, лишь бы платье смотрелось превосходно.
Осталось 17 дней до торжества и эти 17 дней я разделила на 2 диеты. Я просмотрела море отзывов и каждый случай меня впечатлил, к тому же я буду бегать и прогуливаться по вечерам, а утречком бодифлекс возобновлю.
И так сейчас 2:23, а значит уже с сегоднешнего дня я сажусь на Be Perfect, а следом на тощую. Сделаю себе небольшое расписание, а взвешиваться буду через неделю, во вторник, чтобы хоп и замечательный результат. Единственная беда-как бы случайный жор не случился!
27 июня голод
28 июня 2л обезжиренного кефира или сока
29 июня 3 банана
30 июня яблоки в неограниченном кол-ве
1 июля 1яйцо 2овощной салат 3любой фрукт
2 июля цитрусы в неограниченном кол-ве
3 июля 2л б/ж кефира или сока
на этой "Be Perfect" обещают уничтожить на себе 8-13 кг. Ну, естественно, это нереально. Я и 3 рада буду.
4 июля 1л молока
5 июля 200г творога + 800 мл сока б/с
6 июля 1 литр минеральной воды без газа
7 июля 4 картофелины, сваренные в мундире без соли, и 800 мл сока б/с
8 июля 5 яблок
9 июля 200 г отваренного без соли постного мяса и 800 мл сока без сахара
10 июля 1 литр кефира
Тут тоже обещают -7. Все это грезы, но я буду пробовать.
Остаются еще 3 дня до 14 и я пока не знаю как их можно применить в пользу с моей авантюрой, но я буду думать на эту тему.
И так мой вес 62 кг.Погнали!