Последнее время я стала увлекаться здоровым питанием! А случилось это потому, что однажды мне стало очень плохо на тренировке.
Теперь каждое утро в обязательном порядке овсянка. Хочу я этого или нет(моего тренера- это мало волнует), но я должна. А в обед когда, как. Это зависит от места моего нахождения. Вечером обязательно рыба с салатом, а поскольку я ем почти все сырое, то это тунец. В домашних условиях страшно делать карпачо из мяса так, что обхожусь рыбой. Или делаю рыбу на пару. Я не скажу, что это диета, а скорей питание в рамках зош.
Но если с Настей или Кристиной мы куда-нибудь идем, то все это заканчивается и начинается бесконечная обжираловка!