Как я не хотела, полностью отказаться от сладкого не смогла: (
На протяжении дня брала из вазочки маленькие фруктовые шоколадки, которые вчера купил папа: з
Александра
вот блин завтра приедет бабушка и всеее, пока диета
вместе с ней приедут ОРЕШКИ СО СГУЩЕНОЧКОЙ ВАФЕЛЬКИ ТРУБОЧКИ САХАРНЫЕ ОМНОМНОМ САШ НУ ТЫ ЧЕГООО КАКАЯ ДИЕТА КУШАЙКУШАЙ АМНЯМНЯМ КАК ВКУСНО
16:22:22
Итак, сегодня.
Завтрак ≈188 Ккал
Два вареных яйца≈158 Ккал
Клубника≈30 Ккал
Обед≈280 Ккал
Кусок черного хлеба≈30 Ккал
Овощное рагу≈250 Ккал
Ужин≈150 Ккал
Йогурт≈150 Ккал
Итог: 610 Ккал
То, что я немного похудела, я и сама заметила ^^
Наконец-то еще немного сдвинулась, мой вес - 51.1
Но все равно я очень сбавила темпы.
Пойду покачаю пресс :)