Сегодня хочу написать о солярии, потому как вижу много вопросов в сообществах, где девушки спрашивают, как туда пойти впервые, что нужно взять с собой, как подготовиться и т.д.
Я не претендую на звание супер-специалиста, я просто поделюсь своим опытом.
Допустим, вы решили начать посещать солярий. Рекомендую прежде проконсультироваться у дерматолога\терапевта, дабы узнать, можно ли вам туда ходить.
Итак, вам нельзя посещать солярий, если:
- У вас в роду были онкологические заболевания. Солярий может спровоцировать развитие раковых клеток.
- У вас имеются следующие заболевания: гипертония, мастопатия, диабет, нарушения работы щитовидной железы
- У вас на теле множество веснушек, родимых пятен, родинок.
УФ-излучение может спровоцировать их рост и перерождение.
Если у вас есть татуировки, то имейте в виду, что от посещения солярия татуировки могут слегкапотерять цвет и чёткость изображения, но это при условии длительного и регулярного посещения. Но есть специальные защитныесредства, которые предохранят ваши рисунки на теле от выцветания, продаются они в тату-салонах и в группах, посвещённых татуировкам.
Вы выяснили, что солярий посещать вам можно, ура!
Но к его посещению необходимо подготовиться.
Для первого похода понадобится следующее:
- Хлопковая косынка (бандана) или шапочка, обязательно из натуральных материалов, чтобы защитить волосы от ультра-фиолета (если принебречь этим пунктом, то волосы могут стать ломкими и тусклыми, потерять блеск).
- Саше с кремом для загара для тела
- Саше с кремом для загара для лица
- Стикини на соски
- Бальзам для губ с высоким фактором защиты (SPF) минимум 30, а лучше 50.
- Очки для солярия
- Увлажняющее средство для лица и тела
Сразу хочу предупредить – не покупайте в студиях загара ничего. Там огромная накрутка.Для сравнения – в обычных магазинах саше крема стоит 60-90 рублей, в студиях – от 150. В группах контакта можно найти средства для солярия по приемлемым ценам, а еще можно погуглить, где купить крем для солярия, стикини и очки в вашем городе. Не бойтесь самостоятельно искать информацию.
Для начала я рекомендую купить несколько саше с кремами, чтобы понять, какой нравится именно вам.
Лично я могу порекомендовать следующие фирмы-производители средств для загара в солярии: «Emerald Bay», «Australian Gold», «Super Tan», из бюджетного польский « Kolastyna».
Средства бывают с бронзаторами, с тингл-эффектами и прочим.
Для начального уровня рекомендую взять без всяких примочек, обычный крем-проявитель без эффектов. Став более искушенными, вы уже попробуете самые разные кремы с разными эффектами.
Бывают люди не особенно умные, которые кричат, что они мол, в солярии брызгались водой или мазались маслом «Джонсонс Бэби» и получили шикарный загар.Этого делать нельзя, можно получить сильнейшие ожоги и неприятности с кожей. Пользуйтесь в солярии косметикой для солярия, а не какими-то маслами и прочим. На своей красоте и здоровье экономить нельзя.
Итак, вы радостная и довольная купили все штучки и с нетерпением ждёте первого похода в солярий.
Рекомендую сходить во все салоны, куда думали пойти и посмотреть на атмосферу, поинтересоваться, сколько часов уже наработали лампы и вид самих ламп.
Лампы для солярия высокого давления исправно служат в диапазоне от 500-1000 часов, а лампы низкого давления в свою очередь служат от 250-1000 часов. Если выработка часов больше, то ищите другое место.Солярий лучше выбирать вертикальный. Мне горизонтальный кажется неудобным, негигиеничным (а мало ли, к то там был до меня и как хорошо его дезинфецировали?), плюс в вертикальном загар намного более приятный.
Предположим, что солярий вы решили посещать с понедельника, поэтому в пятницу обязательно сделайте следующие процедуры:
- Скрабирование всего тела. Я люблю кофейный.- Депиляцию, если используете эпилятор, шугаринг или воск.
Обязательно увлажните кожу после процедур.
Специалисты разделяют всех нас на носителей четырех типов кожи.
“Кельтский” тип – розово-белая кожа, рыжие или светло-русые волосы. Представители такого типа загорают очень плохо, и именно они больше всего рискуют получить ожоги.
“Европейский” тип со светлой кожей – русые или брюнеты с белой кожей. Загорают медленно и желаемый оттенок приобретают после многих сеансов.
“Европейский” с темной кожей свойственный брюнетам и темно-русым с коричневой кожей, которые быстро и сильно загорают, а риск получить ожоги для них является минимальным.
“Средиземноморский” тип – счастливые владельцы коричневой кожи и темных волос быстро и сильно загорают практически без всякого риска ожогов.
В России чаще всего встречаются первые два типа – кельтский и европейский светлый. Для них защитный фактор кремов должен быть достаточно высок, дабы исключить риск ожогов и увлажнять кожу следует особенно интенсивно.
Начать рекомендую с 5 минут для любого типа. Не слушайте, что вам скажут, что такое время не даст никакого результата. Их задача – продать, ваша – получить красивый загар с минимальным вредом.
Я имею европейский светлый тип и загорала по следующей схеме (не знаю, насколько правильно, но ожогов не получила, а загар долго не сходил)
Схема такая:
Первая неделя – понедельник и четверг по 5 минут
Неделя вторая – понедельник, среда пятница по 6 минут
Неделя третья – понедельник, среда, пятница, воскресенье по 7 минут
Неделя четвёртая – ежедневно по 7 минут.
Далее ходила просто раз в неделю минут на 10, просто для поддержания красивого золотистого цветаРекомендую загорать только в стикини, не люблю следы от белья.
Вас там никто не увидит, комнатка, где стоит солярий на замок закрывается) В солярий рекомендую взять с собой пакетик морковного или томатного сока, выпить его до сеанса.
Крем лучше наносить прямо там, стикини наклеивать до крема.
После солярия, дома – примите душ, без геля, просто сполоснитесь и увлажните кожу. Нельзя сочетать в один день искусственный и естественный загар, т.е. не ходите в солярий и не загорайте под солнцем в один день.
Если не злоупотреблять, превращаясь в курицу-гриль, а медленно и продуманно посещать солярий, приобретая естественный золотистый загар, то будете всегда прекрасны и здоровы. Успехов!) Автор статьи - Мария Мирская.https://vk.com/adileya