Уберите из своего лексикона слово «проблема», и она исчезнет сама по себе.
А еще меньше проблем будет, если всем говорить всегда, что у тебя все хорошо. Со временем это превратиться в некое самовнушение, и многие нехорошие эмоции, чувства исчезнут сами собой. Нужно немного силы воли.. ну или много.. терпения, и как можно больше улыбок. Одаривать улыбкой каждого, даже врага (кстати, самый действенный способ показать, как ты счастлив и уколоть этим того, кото тебя недолюбливает)) ведь как же тяжело видеть счастье на глазах человека, которому ты постоянно желаешь зла). Никогда нельзя жаловаться, только близким, а тем более жалеть самого себя. Мало того, что груз с плеч не свалиться, а ощущение тяжести только усилится.
Нужно всегда помнить, что любые проблемы - они временные, все что происходит в жизни, все обязательно когда-нибудь заканчивается. И каким бы долгим это тяжелое время ни казалось, оно идет, как идет и наша жизнь..