02 июня 2012 года в02.06.2012 13:23 0 0 10 1

наверное, надо начать уже, завтра меня ждет увлекательное "Я ХОЧУ ЖРАТЬ, НО НЕ БУДУ"

Диета «Любимая»

За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель)
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель)
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

KISSMEHARDBEFOREYOUGO — one love

5

а еще я отрабатываю практику сейчас по утрам. пратика по идее палатной медицинской сестры, но мы выше этого! мы не катаем трупы, не возим...

5

и, кстати, сегодня был мой первый день в Автошколе. это было спонтанно и неожиданно. группа у нас скучная. но был вообще нежданчик, когда...

8

сладкий теперь под 0,1 :)

4

просто когда это маленькое чудо кормит тебя несквиком из своей тарелки, это ну милее всего на свете. подбегает из другой комнаты с крикам...

6

час ревела в ванной, сейчас сижу с маской из глины на лице, которая у меня явно не получилась, слушаю музычку и не собираюсь спать

8

я не люблю, когда люди видят меня слабой. Я СИЛЬНАЯ. СИЛЬ-НА-Я!!!!