День 04 - Расскажите о привычке, от которой хотели бы избавиться;

Сидела вспоминала что за поганые привычки у меня есть. Самая большая-кушать, когда не хочу. Просто мозг говорит "о, что-то вкусненькое есть. Плевать, что ты не голодна, плевать, что ты час назад покушала" С этим очень трудно бороться. Бывает, в 10 вечера приспичит покушать, а ты держишься изо всех сил. Приходится пить чай или молоко :D
ну, я стараюсь отучать себя от этого.