мне надоели мои мысли.мне надоело думать, мне надоело анализировать каждое свое действие.я не могу от этого избавиться, и от странных мыслей о прошлом, о будущем, о настоящем.я пытаюсь предугадать все, спрогнозировать все наперед.за последние 3 месяца я стала практически ненавидеть себя и вспоминаю каждую ошибку.как от этого избавиться?!