Я тут неплохие диетки нашла, сохраню сюда. Первая называется "Таллинская":

1-й день: 6 сваренных яиц.
2-й день: 500 г обезжиренного творога.
3-й день: 700 г куриного филе.
4-й день: 200 г вареного риса.
5-й день: 6 средних вареных картошин.
6-й день: яблоки

Рассчитана на 6 дней, сбрасывается от 3 до 6 кг. Пить витамины обязательно.

Вторая вот, не помню как называетя:

Утро - яйцо и кофе
Через 1,5 часа 150 гр творога
Еще через 1,5 часа 150 гр творога
Можно зеленый чай.

Расчитана на 3 дня.

попробую обязательно, мне они нравятся :D