10 сентября 2010 года в10.09.2010 23:59 0 0 10 1

Белковая диетка:)

lilymars :

alenana :

bugogaga :

1 день
завтрак - стакан кефира
обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра
ужин - овощной салат

2 день
завтрак - стакан кефира
обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко
ужин - 1 вареное яйцо

3 день
завтрак - чай несладкий
обед - 150г творога
ужин - салат

4 день
завтрак - стакан кефира
обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив
ужин - 1 яйцо

5 день
завтрак - чай несладкий
обед - 100г гарнира из свежей капусты или моркови
ужин - 1 яйцо

6 день
завтрак - стакан кефира
обед - 2 яблока или 2 апельсина
ужин - стакан простокваши или кефира

7 день
завтрак - стакан кефира
обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко
ужин - 2 яйца

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

IRYNA — fairy tale

14

Я буду любить тебя все лето», — это звучит куда убедительней, чем «всю жизнь» и — главное — куда дольше

14

kinderly : naastyaaa : Деймон и Елена. | Джек и Роза. Could it be you fell for me? And any po...

13

valerosha : Уилл: "Выходи за меня " Элизабет: "Я не думаю, что сейчас подходящее время" Уилл: "Я люблю тебя. Я сделал св...

15

valerosha :

17

showmustgoon : toutpossible : linochkaa : hey-nebo : Я поняла. школа убила во мне все хорошее. -добро -со...

17

Девушке, которая написала эти золотые слова, нужно п...

-morskaya : mrmrr : Дорогие мои мужчины, я хотела бы в этой жизни попросить вас только об одном — будьте мужчинами! Пр...