ужин состоялся на 292 ккал.(хлебцы с сыром, йогурт, салат)
итого за день набежало 878 ккал…медленно но уверенно снижаю обороты
сегодня только третий день.
через час пойду крутить хулахуп, и качать пресс
А еще у нас начинает теплеть, и подсыхать асфальт, а это значит что меня в ближайшее время ожидает бег по утрам=))
