«Совсем скоро я стану стройняшкой!…А это что? О, ужас! Почему на руках, животе, шее кожа стала дряблой?! Я совсем не этого хотела!!!»
Такая неприятность настигает тех, кто стремительно худеет с помощью диет. Если твоя цель - стройная фигурка и атласная кожа - худей постепенно, и в процессе тщательно ухаживай за кожей лица и тела с помощью профессиональной косметики для домашнего ухода.

Да. Худеть на много и резко не стоит. Кто-то хочет 10 кг скинуть за месяц. НЕЛЬЗЯ. Если ваш вес не 100 кг; D

Ну, во первых вы это после диеты сразу нажрете. Инфа 100%. Я скорее каждый месяц буду скидывать по 1-2 кг, и закреплять результат, чем убиваться голодовками, скидывать 5 кг за неделю, а потом нажирать 6.

Во-вторых, вредно для организма. Вы просто ахуеете, если скинете сразу и много. Вялость, сонливость, депрессии, общее самочувствие отрицательное.

В-третьих - кожа. Если вы просто будете худеть - она будет дряблой. Даже если весить 40 кг - это будет не красиво вообще-_- Потому, кожу нужно так сказать подтягивать. Т.е. спорт, физ.упражнения и прочее.

Вообще, это очевидные вещи. НО ОЧЕНЬ МАЛО девушек следует этом принципу, а потом блять удивляются, а чеее этоо. Также как с правилом - пейте 2 литра воды в день. Тоже обязательно.

Не пренебрегайте основам ЗОЖ. Диеты, голодовки, подсчет калорий - все это херня без физ нагрузок