я решила все сделать конкретно, раз худею, так худею. о какой пощаде может вообще идти речь?
сегодня занималась 2 раза. особо болит правый бок, талию перекачала, так скажу. но эффект будет, это понятно. не сразу все. за 2 часа до сна как обычно обезжиренный кефир с корицей, противно, но я пью.
завтра иду на аэробику. не представляю, хватит ли у меня сил, заниматься ею целые 45 минут. я сегодня попробовала, но меня хватило лишь на 15 минут. но ничего. осилю.
завтра сделаю маску для лица и для волос. а то сегодня я не делала никаких масок, разгрузка как бы.
УДАЧИ МНЕ
И еще раз УДАЧИ