Чтобы вернуться — просто нажмите в любом месте на затемненном фоне
Белковая диетка:)
bugogaga :
1 день
завтрак - стакан кефира
обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра
ужин - овощной салат
2 день
завтрак - стакан кефира
обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко
ужин - 1 вареное яйцо
3 день
завтрак - чай несладкий
обед - 150г творога
ужин - салат
4 день
завтрак - стакан кефира
обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив
ужин - 1 яйцо
5 день
завтрак - чай несладкий
обед - 100г гарнира из свежей капусты или моркови
ужин - 1 яйцо
6 день
завтрак - стакан кефира
обед - 2 яблока или 2 апельсина
ужин - стакан простокваши или кефира
7 день
завтрак - стакан кефира
обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко
ужин - 2 яйца
Новые заметки пользователя
SISKII — forever young
9
я знаю, что мой блог уже давно никто не читает, но я буду писать хотя бы, для себя.
12 мая моего лучшего друга ударило током 27000 вольт...
8
Поддайся соблазну. А то он может не повториться.
12
я дерьмо. я постоянно ною о своей жизни, жалуюсь на свою жирную задницу, большое пузо, на свою лень, но совершенно ничего не делаю, что б...
13
В мире нет ни одного человека, говорящего на моем языке; или короче: ни одного человека, говорящего; или еще короче: ни одного человека.
8
вторую ночь подряд снится, как я ссорюсь с папой. боже, и ночью он мне покоя не дает. я уже заебалась это терпеть, честно. сейчас он даже...
8
Я ненавижу свой класс и свою классную руководительницу в первую очередь. Я в классе хорошо дружу только с Наташей, у неё папа художник, и...