26 марта 2012 года в26.03.2012 05:48 3 0 10 1

Доброе утро, всем худеющим!

Ну что ж, я наконец-то начинаю правильно питаться. Начальный вес-68.7.

Натощак выпью два стакана воды, ну а днём буду пить больше жидкости и есть фрукты. Вечером жиросжигающий кефирный коктейль. Так же сделаю баночки. Из физических у меня сегодня зарядка, а вечером выжмусь по полной. Надеюсь, что я всё выдержу и вытерплю.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

68-48 — Ты сможешь.

10

Когда похудею, нафоткаю своё идеально тело, сожру огромный гамбургер, буду танцевать сальсу и бегать по квартире. Да, именно так.

8

ПОХУДЕЛА МЫСЛЕННО, В МЕЧТАХ, ВО СНЕ, В ПАРАЛЛЕЛЬНОЙ ВСЕЛЕННОЙ, ВЕЗДЕ, НО ТОЛЬКО НЕ В РЕАЛЬНОСТИ.

7

И я снова здесь, снова худею. Но теперь я не одна, я и две мои подруги. С понедельника, как мы это любим. Дома тренажёр+скакалка, пп, спо...

9

У нас сегодня гости.Еды очень много, я не могу, просто не могу.Как вы думаете, если я съем что-то вроде картошки с курицей, рыбы, мяса ил...

8

Пошла третья неделя, вес 65 и 8.- 3 700 за 2 недели, ох, посмотрим, что нам принесёи 3 неделя.

8

Снова этот момент.Ненавижу его.Я ограничила себя в еде, скоро закончится вторая неделя, я на правильном питании, занимаюсь на тренажёре и...