Вчера на ура отметили санин день рождения. Без алкоголя: все ж спортсмены ёпть! Нам и так весело слишком было) Настя как всегда накурилась кальяна, а потом долго не могла ходить, потеряв ориентацию в пространстве XD Налопалась я вчера и тортика, и калорийных салатиков, послав диету к чёртовой матери. Сегодня за это потела в двукратном размере в тренажёрном зале.

Сменила диету с сегодняшнего дня, кстати. Так как вес давно и неизменно встал, решила, что от резкого смены диеты обмен веществ уже не пострадает. Он и так мне худеть не даёт.

Теперь я сижу на шоколадной диете. Радость сладкоежки, тоесть меня ^^

На день 100 грамм шоколада, который запивается черным кофе без сахара. После кофе и шоколада нельзя пить в течении 3х часов. Поэтому я с утра на голодный желудок в тренажерку, т.к. там не пить - не вариант, потом полплитки шоколада с кофе, через три часа еще 1/4 и еще через три часа столько же.

Надо продержаться хотя бы до своего 20-летия, т.е. почти 3 недели. Надеюсь хотя бы 3 кг скинуть.