Уход за зубами и деснами
Болезни вызывают вредные бактерии, входящие наряду с полезными в состав микрофлоры ротовой полости, который сугубо индивидуален и зависит от того, как мы питаемся, соблюдаем правила гигиены и каково общее состояние нашего здоровья.
Полезные бактерии участвуют в процессе пищеварения и защищают зубы и десны от вредных бактерий, число которых стремительно увеличивается при неправильном уходе за ротовой полостью, вызывая различные проблемы – зубной налет, кариес, неприятный запах изо рта, заболевания десен.
Основные проблемы ротовой полости
Зубной налет возникает при интенсивном размножении вредных бактерий и наслоении их друг на друга. При этом выделяются вредные вещества, которые и являются основной причиной возникновения заболеваний. В слюне содержатся специальные вещества, которые помогают нейтрализовать кислоты (если бактерий не очень много), но если налет вовремя не удалять, организм перестает самостоятельно справляться с этой опасностью. Налет становится зрелым, уплотняется и уолщается, кислота начинает разъедать эмаль зуба, разрушая твердые ткани, в результате появляется кариес.
Кариес опасен тем, что микробы очень быстро проникают внутрь зуба и поражают его пульпу, в результате чего начинает развиваться пульпит (воспаление зубного нерва). Далее бактерии внедряются в периодонт, и развивается периодонтит. Лечить его очень сложно, как правило, следующей стадией является потеря зуба. Более того, периодонтит опасен тем, что бактерии и токсины через поврежденные пульпу и периодонт попадают в кровь и разносятся по кровеносным сосудам, что может привести к хроническим заболеваниям желудочно-кишечного тракта, печени, почек, суставов и др.
К сожалению, кариес не единственная проблема полости рта. Микробы, способствующие образованию зубного налета, также вызывают заболевания десен. Их болезненность и кровоточивость являются признаками гингивита. Это первая стадия заболевания, которая поддается лечению, но если гингивит вовремя не вылечить, воспаление проникает вглубь десны, разрушаются связки, которые держат зубы, и кости челюсти, т. е. начинается пародонтит.
Важно следить за состоянием десен, чтобы вовремя выявить начинающееся заболевание. Тревожными сигналами служат: кровоточивость, появление гноя, отек десен, отхождение десны от зуба.
При появлении этих симптомов необходимо немедленно посетить стоматолога.
Гингивит и пародонтит провоцируют активное размножение микробов, что, в свою очередь, приводит к возникновению неприятного запаха изо рта. Этому способствует также усиленный рост зубного налета. Более того, в нем содержатся бактерии, выделяющие летучие соединения серы, именно они и придают выдыхаемому воздуху неприятный запах.
Ночью слюна выделяется медленнее, слабеет естественная защита от микробов, поэтому неприятный запах особенно заметен утром.
Как бороться с чувствительными зубами
* Даже если ваши зубы пока спокойно переносят горячее и кислое — вам все равно нужна мягкая щетка, щетинки которой не травмируют эмаль и лучше очищают боковые поверхности зуба. Чистить зубы нужно строго сверху-вниз, любой другой способ истирает эмаль в десятки раз быстрее.
* При особенной чувствительности зубов стоит ограничить использование зубной нити двумя — тремя днями в неделю.
* В составе зубной пасты должны содержаться соли калия, натрия и стронция, которые укрепляют эмаль и способствуют закрытию отверстий в дентинных канальцах. Так любимый нашими рекламными героями фтор, кстати, в больших дозах вреден для щитовидной железы и не так эффективен в борьбе с чувствительностью.
* Не пользуйтесь зубными порошками и пастами с твердыми вкраплениями — нет ничего хуже для ослабленной эмали.
* Процедуру отбеливания зубов в стоматологических клиниках рекомендуют проводить при помощи ультразвука, не прибегая к термическим или лазерным процедурам.
* С согласия врача можно попробовать ионофорез: минеральный обмен между лекарственным раствором и зубной эмалью под воздействием слабого электрического тока.
* В сложных случаях рекомендовано покрытие зубов фторсодержащими лаками и гелями, закрывающими дефекты зубной эмали.
