22 марта 19.56

Сегодня на фитнесе став на весы, и обрадовався я побежала не одевая кросы, босиком, переодиватся и дамой))

На весах сегодня было 86(-1кг) Это уже радует, с учотом того что я проктически нечего не делала для того что бы уменьшить его!!

А ещё договорилась с девахами, будем бегать по вечерам!!

Блог

DIETA-DO-LETA
Дневник толстозадой

8 жизненных ценностей, которые нуждаются в переоценке

Вот те жизненные ценности, которые необходимо переоценить — несколько важных уроков, которые стоит усвоить до того, как станет слиш...

115

114

1. Предвзятость подтверждения. Мы любим соглашаться с людьми, которые соглашаются с нами. Именно поэтому мы, в основном, посещаем форумы...

126

Спорт - Это мотивация быть лучше. Спорт - Это средство достижения цели. Спорт - Это здоровье. Спорт - Это повод не пить и не курить. ...

117

118

Силовая йога для похудения позволяет сжигать жир и формировать качественную мышечную массу. Предлагаем комплекс асан йоги для похудения и...