Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

NOEATBESTRONG — Не жри! Будь сильной!

25

Стройные ноги за неделю

Существует фитнесс-программа для ног, позволяющая сделать их стройными за 7 дней. Заниматься стоит дважды в неделю. 1. Встаньте лицом к...

12

Как сделать самую проблемную зону женского тела - живот – самой привлекательной? Несложно – если подобрать действенные упражн...

13

Знает кто-нибудь, тут во вьюшу можно линеечку движения своего веса вставить??? и как это сделать?

15

я заболела( вчера весь день с температурой пролежала, сегодня уже лучше, но эту неделю начать с фитнес-диеты не получилось, если завтра ...

14

ДВУХНЕДЕЛЬНАЯ ФИТНЕС-ДИЕТА

Фитнес-диета предполагает пятиразовое питание. При калорийности в среднем около 1400-1800 калорий в день подобная диета обеспечивает без...

12

Режим питья и питания до и после тренировки для похудения Если вы хотите похудеть, именно похудеть, а не нарастить мышцы, подтянуться и...