АКАК раскрыть свой потенциал?

Начните с того, что мыслить надо обязательно позитивно, негатив разрушает все, а особенно то, что касается нашего развития и самореализации.

Решайте головоломки, разгадывайте загадки и кроссворды, играйте в шахматы или другие настольные игры.

Развивайте свое критическое мышление, изучайте логику, учитесь концентрироваться, развивайте свою любознательность.

Изучайте иностранные языки, пишите рассказы, стихи, ведите блоги.

Настраивайтесь на то, что вам необходимо всю жизнь учиться чему-то новому.

Займитесь каким-нибудь видом искусства, попробуйте найти себя в творчестве.

Разнообразьте виды своей деятельности.

Находите себе увлечения и хобби.

Слушайте чаще музыку, не только эстрадную, но и классическую, а так же музыку для души.

Посещайте музеи.

Смотрите фильмы разных жанров.

Читайте классическую литературу и коллекционируйте цитаты известных людей.

Путешествуйте и по своей стране и за рубежом.

Знакомьтесь с образом жизни людей из других стран.

Развивайте свой словарный запас.

Запоминайте имена людей.

Позвольте своим идеям развиваться.

Создайте круг надежных друзей.

Не стоит общаться только с единомышленниками.Окружайте себя и людьми, чей взгляд на мир отличается от вашего видения.

Ищите соперничества.

Спорьте, защищайте свое мнение, свои взгляды и доводы.

Ведите дневник. А свои проблемы высказывайте вслух. И всегда ищите корни у каждой своей проблемы.

Занимайтесь физическими упражнениями.

Ешьте полезные для мозга продукты, пейте много воды, сидите прямо, не сутультесь, глубоко дышите, не забывайте о хорошем сне, но не пересыпайте - практикуйте короткий сон, чаще ходите босиком.

Будьте в контакте с природой.

Находите обязательно время для себя, уединяйтесь и релаксируйтесь.Бросайте вызов самому себе.

Учитесь управлять своими стрессами, не допуская депрессии.

Будьте любопытными.

Развивайте чувство юмора, смейтесь.

Бегайте, резвитесь.

Учитесь наслаждаться жизнью.

Будьте непосредственны, учитесь этому у детей.