21:35 или восьмичасовой сон

Нарисовала схему, в которой буду писать всё, что съела за день, завтра скину фотографию. Думаю, что нужно научиться ложиться по будням около 23, а не в 2-3, на выходных пожалуйста, но не в будни, поэтому сеййчас доделаю все свои дела и буду ложиться спать.

Всем спокойной ночи! И помните, что завтрашний день во многом зависит от вас.