знаете, а физ.нагрузка иногда очень помогает отвлечься. отвлечься даже не от каких-то проблем, а просто от городской суеты. попробуйте помучить себя хотябы пару дней(для новичков). те кто делает это постоянно- молодчики.
знаете, а физ.нагрузка иногда очень помогает отвлечься. отвлечься даже не от каких-то проблем, а просто от городской суеты. попробуйте помучить себя хотябы пару дней(для новичков). те кто делает это постоянно- молодчики.