07 марта 2012 года в07.03.2012 13:38 1 0 10 2

Энергетический батончик

Ингредиенты:
Финики – 1,25 стакана
Сушеная вишня – 1,25 стакана
Обжаренный миндаль – 1,25 стакана

Обжарьте миндаль в течение 10 минут в разогретой до 200 градусов духовке. Достаньте из духовки и остудите.

Финики без косточек и вишню смелите в блендере до липкой клее-подобной массы.

Нарубите миндаль (или также смелите его в блендере).

Нарубите миндаль (или также смелите его в блендере).

Выложите эту массу на противень, застеленный пергаментной бумагой, утрамбуйте и выровняйте.

Поставьте в холодильник на 30 минут.После этого выложите на доску и нарежьте на равные прямоугольники.

По моему отличная идея, вместо того, чтобы уплетать каллорийные батончики!

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

FOOLERY — It is more than...

30

Вот, вроде бы, все складывается, как нельзя сказать лучше, но чтобы гармонию обрести, надо усилия приложить. Я понимаю, что не сломаюсь, ...

30

Никакою силой нельзя заставить умолкнуть толпу, пока она не выдохнет все, что накопилось у нее внутри, и не смолкнет сама. М.А Булгаков...

29

Астения - повышенная утомляемость и раздражительность

29

На лето само то

30

Любите тех, кто просто рядом, Кто не посмеет изменить, Кто вас ласкает теплым взглядом, Кто просто помогает жить. Важнее в жизни вед...

30

Знаете, что страшно на самом деле?

Знаете, что страшно - на самом деле? Это когда забываешь про все: Время, работу, и дни недели, Когда путаем тех, кого прежде путать - ...