когда засыпаю иногда вздрагиваю, безконтрольно. . так вот что вычитала:

"Это называется судорожное сокращение, оно очень часто бывает когда засыпаешь, уровень дыхания падает и мозг иногда считает, что тело умирает, поэтому он посылает импульс чтобы пробудить его."

получается, каждый раз когда я вздрагиваю, мозг думает, что мне конец)