В домашних условиях можно приготовить антицеллюлитный крем на основе растительных масел. Для этого в обычный крем для тела (2 ст.л.) добавьте 10 мл оливкового или другого растительного масла. В полученную смесь капните 3 капли цитрусового или хвойного аромамасла. Полученную субстанцию наносите на проблемные места массажными движениями.

Техника антицеллюлитного массажа довольно проста.

Начинается массаж с легких поглаживающий движений для разогрева кожи. После легкого «утюжения» соберите валик из жира, придерживая его снизу четырьмя пальцами, а сверху – большим, протяните его снизу вверх, повторите движение несколько раз. Эффективно действует шлепковая техника. Но в сочетании с некоторыми средствами от слишком энергичных шлепков могут появиться синяки.

Эффективный антицеллюлитный крем с добавлением жгучего красного перца. Добавьте в 1 часть жирного крема (модно детского) полчасти красного молотого перца. Нанесите смесь на распаренную кожу. Обмотайте проблемные зоны пищевой пленкой и шерстяным платком для увеличение интенсивности кровотока.

Можно приготовить комплексное средство для очищения кожи и борьбы с целлюлитом – антицеллюлитное мыло с кофеином и морской солью. Для приготовления средства натрите на мелкой терке 100 гр. детского мыла с нейтральным PH, добавьте 4 ст.л оливкового масла. На водяной бане разогрейте получившуюся смесь, добавьте полстакана воды, варите, помешивая до придания однородности. Дайте массе немного остыть, выньте ее из посуды и месите, как тесто, постепенно вводя 4 ст.л. молотого кофе и 3 ст.л. крупной морской соли. Такое мыло не только улучшает кровообращение, но и очищает, как скраб. Абразивные частички кофе и соли отшелушивают отмершие клетки, поэтому использовать его можно не чаще 2 раз в неделю.