Думаю у каждого есть такая особенность, как "контролирование того, что ты говоришь и чувствуешь". Почему мы это делаем? Да просто мы боимся последствий. Того что о нас могут сказать другие люди. Знакомые или нет, близкие или не очень. Но ведь стоит попробовать, потому что вы можете только открыться для некоторых людей. И стесняться себя не стоит, нужно показывать себя таким(ой) каким(ой) ты есть. Если ты интересен человеку или он нуждается в тебе, то ни за что не отвернётся от тебя. Человеку же которому на всё плевать, не нужно ничего и никто, у него только своя жизнь. Не тратьте зря нервы на таких людей.
Не бойтесь выглядеть так, как хотите вы. Экспериментируйте и находите себя. Попробуйте носить что-то спортивное или что-то до жути элегантное, учитесь находить что-то обычное, но со вкусом. Пробуйте разные причёски, оттенки волос, делайте себе разный макияж (это касается девочек, конечно же; з) .
Плюйте порой на мнение других, тогда вы почувствуете истинный вкус жизни. Не бойтесь себя и всегда идите только вперёд!