Я ВЕШУ 50 КИЛОГРАММ И 800 ГРАММ, даже до 51 не дотягиваю, и это после того, как я похавала!!!!! я не понимаю, как я умудрилась себя до такого довести, я же жрала в маке до нг, и в новогодние каникулы ни в чем себе не отказывала! я должна весить сейчас в самый худший период февраль-март - 56 кг и больше!!!! правда оля сказала, что если я хорошо ощущаю себя в этом весе - то норм) и что я норм выгляжу, не как анорексичка! по вычислениям на физ-ре мне надо поднабрать парочку килограмм!

так что - здоровое питание (нормальное количество еды!!!!) и спорт) и я поднаберу килограмчики, перекачая из в мышцы)