24 февраля 2012 года в24.02.2012 09:07 1 0 10 2

"Звездное" питание

У звезд, как и у всех людей, есть свои слабости и предпочтения. Но это не мешает им оставаться в прекрасной форме.

Коко Роша

Канадской супермодели Коко Роша помогает сохранять превосходную форму любовь к зерновым. Именно потому Коко и ест разнообразные хлопья как на завтрак, так и на ужин. В большинстве случаев, дневной рацион модели состоит из порции хлопьев на завтрак, и еще одной, примерно через час; в качестве ланча Коко предпочитает салаты или сендвичи; вечером – сытный ужин, после которого, часов в 9, модель съедает еще одну порцию зерновых.

Агнесс Дейн

Этой девушке, по ее словам, совершенно не приходится напрягаться, чтобы сохранить идеальные пропорции. Агнесс не скрывает, что одно из ее любимых блюд – пицца, которой она очень любит лакомиться в Нью-Йорке. «Люди думают, что все модели голодают, но только не я. Я питаюсь нормально. Я считаю, что важно быть здоровой, а потому можно позволять себе всё понемногу», - говорит модель.«Все должно быть в меру! Особенно пицца!»

Каролина Куркова

Чешская супермодель придерживается здорового способа питания, позволяя себе только полезную пищу в небольших количествах. Каролина постоянно ест яйца, орехи и свежие овощи, регулярно чередуя все это с употреблением зеленых соков.

Мариса Миллер

Как и Каролина, Мариса также является поклонницей правильного питания, однако это не мешает ей время от времени баловать себя не совсем полезными продуктами. «Если я хочу бургер, я съем его. Главное не позволять себе подобное пять дней подряд», утверждает модель.

Эшли Грин

Очаровательная вампирша из «сумеречной» саги – ярая поклонница интенсивных тренировок, в программу которых входит пилатес, бег, приседания и упражнения с гантелями.

Жизель Бюндхен

Супермодель не расслаблялась даже во время беременности, регулярно поддерживая форму с помощью занятий йогой, кунг-фу и водных кардиоупражнений.

Блейк Лайвли

Своим стройным и подтянутым телом звезда «Сплетницы» обязана методике круговых тренировок, в которую также входит хождение с выпадами. А сбалансированное питание помогает актрисе закрепить результат.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

TANIAPIROGOVA — Life-in-Kaif.da

10

Самое страшное преступление - играть с сердцем девуш...

9

Я голодна ^_^

Я ПЕРЕДУМАЛА…

10

Только глупые учатся на своих ошибках. Умные идут дальше…

9

терпеть не могу людей, которые кидаются от одного че...

9

Сразу и не поймешь: Искусство графити.

10

Николас Кейдж может быть кем угодно