У звезд, как и у всех людей, есть свои слабости и предпочтения. Но это не мешает им оставаться в прекрасной форме.
Коко Роша
Канадской супермодели Коко Роша помогает сохранять превосходную форму любовь к зерновым. Именно потому Коко и ест разнообразные хлопья как на завтрак, так и на ужин. В большинстве случаев, дневной рацион модели состоит из порции хлопьев на завтрак, и еще одной, примерно через час; в качестве ланча Коко предпочитает салаты или сендвичи; вечером – сытный ужин, после которого, часов в 9, модель съедает еще одну порцию зерновых.
Агнесс Дейн
Этой девушке, по ее словам, совершенно не приходится напрягаться, чтобы сохранить идеальные пропорции. Агнесс не скрывает, что одно из ее любимых блюд – пицца, которой она очень любит лакомиться в Нью-Йорке. «Люди думают, что все модели голодают, но только не я. Я питаюсь нормально. Я считаю, что важно быть здоровой, а потому можно позволять себе всё понемногу», - говорит модель.«Все должно быть в меру! Особенно пицца!»
Каролина Куркова
Чешская супермодель придерживается здорового способа питания, позволяя себе только полезную пищу в небольших количествах. Каролина постоянно ест яйца, орехи и свежие овощи, регулярно чередуя все это с употреблением зеленых соков.
Мариса Миллер
Как и Каролина, Мариса также является поклонницей правильного питания, однако это не мешает ей время от времени баловать себя не совсем полезными продуктами. «Если я хочу бургер, я съем его. Главное не позволять себе подобное пять дней подряд», утверждает модель.
Эшли Грин
Очаровательная вампирша из «сумеречной» саги – ярая поклонница интенсивных тренировок, в программу которых входит пилатес, бег, приседания и упражнения с гантелями.
Жизель Бюндхен
Супермодель не расслаблялась даже во время беременности, регулярно поддерживая форму с помощью занятий йогой, кунг-фу и водных кардиоупражнений.
Блейк Лайвли
Своим стройным и подтянутым телом звезда «Сплетницы» обязана методике круговых тренировок, в которую также входит хождение с выпадами. А сбалансированное питание помогает актрисе закрепить результат.