Чтобы чего-то достичь, нужно просто взять и начать делать. Не стоит откладывать на завтра, на следующую неделю/месяц. Как говорится "Завтра никогда не наступает. Просыпаешься, и снова сегодня". Так что если хочешь похудеть - сядь на диету сегодня; хочешь начать учить иностранный язык - сядь за книги сегодня; сделай генеральную уборку, которую ты откладывал на "завтра" уже неделю.. сегодня! Нужно только начать..