Замороженный йогурт с ягодами На 8 порций по 90 калорий Йогурт без добавок 3,2 % жирности - 0,5 л Замороженные ягоды (малина, клубника) - 300 г сахар или мед - 50 г В блендере измельчите ягоды и взбейте с йогуртом и сахаром (медом). Вылейте в форму и отправьте в морозилку на 2 часа. Подмороженный десерт еще раз измельчите блендером и снова заморозьте.
