время первый час ночи, а это значит, что сейчас я отправлюсь в свою кроватку, выдержав свой разгрузочный день. был момент, в районе 8-9 вечера, когда мне дико захотелось зеленого горошка)) не знаю почему именно его, но тем не менее) а потом чувство потребности в еде ушло и сейчас у меня вообще бодряк. так что как вывод: главное перетерпеть этот самый момент, когда кажется, что невозможно сдержать себя и сила воли начинает давать слабину. но ведь на то она и сила, чтобы бороться с искушением.
так что завтра начнем воспринимать еду с нового листа - как простой источник энергии, а не как способ заесть вкусняшечкой любимый сериал.