К психологическому росту ведет сознавание настоящего без убегания в прошлое или будущее. Переживание настоящего в любой данный момент есть единственно возможный реальный опыт, условие удовлетворенности и полноты жизни, и состоит в принятии с открытым сердцем этого опыта настоящего.

Фритц (Фредерик Саломон) Перлз

Friedrich Salomon Perls (1893 - 1970) - выдающийся немецкий психолог, основатель гештальт-терапии.