08 февраля 2012 года в08.02.2012 16:35 0 0 10 1

на заметку

Как похудеть:
• Попа = 50 приседаний
• Руки = 20 поднятий
• Пресс = 50 раз
• Ноги = 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
• Тело = 100 прыжков со скакалкой
• Шикарное тело = все вышесказанное

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

WATCHFULL — all she wrote

5

слухам поверить - себя наебать.

3

вроде не видишься с человеком, а чувства только силь...

5

чтобы стать счастливой, нужно перестать для начала кому-то завидовать. нужно быть собой и любить себя такую как ты есть. есть комплексы? ...

3

Я ненавидел ее как только мог, я любил ее как никого, я был безразличен к ней как будто никогда не знал ее. Я думал о ней, пытаясь забыть...

5

Разлука научит тебя любить по-настоящему.

5

Когда мне сказали, что она любит меня, я ответил, что люблю её больше жизни. Когда мне сказали, что она любит другого, я сказал, что не д...