07 февраля 2012 года в07.02.2012 22:15 2 0 10 1

Как похудеть:
• Попа = 50 приседаний
• Руки = 20 поднятий
• Пресс = 50 раз
• Ноги = 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
• Тело = 100 прыжков со скакалкой
• Шикарное тело = все вышесказанное

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

VALYAMORE15 — S A T A N

13

Котята, вас 111 !!! спасибо <3

15

Меня не было на вьюше с апреля,но не один мой следящ...

17

Парень, с которым я встречалась летом 2012, тот, с которым была у меня первая настоящая любовь, кинул мне песню, нашу песню когда-то. У н...

15

Одноклассница подарила мне шоколадный чай, ШОКОЛАДНЫЙ ЧАЙ, вы понимаете? ЭТО ЧАЙ! И ОН ШОЛКОЛАДНЫЙ! ШОКОЛАДНЫЙ НАХУЙ! он такой божествен...

15

Сука, хахаха, мой парень даун! Увидел у меня в блоге картинки аля "Нет любви", прочитал лекцию на полтора часа, что любовь существует.Раз...