Хочу маленько сказать про энергию (Е). Но не про ту, что в формулах в задачках по физике и не та, которая заряжает наш сотовый телефон. А про внутреннюю.
Есть положительная энергия, которая помогает нам достичь целей, не лениться при написании курсовой, дает силы и терпение убирать квартиру перед праздниками…ты как бы и сам можешь это сделать, но энергия тебя сильней подталкивает и даже какое то удовольствие занятия эти приносят.
Но есть ещё такая, которая просто у тебя копится внутри, пока ты сидишь за компом, спишь до обеда, ходишь на работу, где сидишь за компом. Твои движения скупы, никакой динамики, стресс только эмоциональный от просмотра мелодрамы.
И тут, самое интересное…её надо тратить. Но куда? У меня есть т ри отличных канала слива этой залежавшейся Е: ТАНЦЫ, СЕКС И СПОРТ!
Чем больше этой энергии в тебе, тем больше у нее выплеск. Не получается на этих выходных одно, сделай второе, а потом третье. Но самое крутое, если тебя хватит на все три.
Сегодня один из таких дней, когда мой образ жизни мне осточертел и наконец потеплело (-8 сейчас). Я так откаталась, ммм…такие склоны, такой пушистый снег, такая скорость и музыка в ушах)
Всё очень просто: иди и оторвись в клубе или на квартирной вечеринке-пой, танцуй, ебашь под хардстайл или драм, можешь и не пить, а можно и подзарядиться! Катайся на велосипеде со склонов, встань на борд/лыжи, лучше чтобы это был какой-нибудь агрессивный вид спорта/экстремальный! Да даже если борьба или баскетбол, играй будто ты нашел упавший метеорит и у тебя супер-сила теперь! А ещё круто, если у тебя есть любимый или просто отличный любовник, экспериментируйте, вообще не ложитесь спать, потейте, задыхайтесь, это очень!
Очень круто! Я вам говорю!
Вы едИте, едИте и сжираете кучу запасов энергии для Вашего организма, не дайте ему перерасти в жир! Делайте, что-нибудь делайте, сумасбродное, абсурдное и приносящее удовольствие! Не стыдитесь быть громкими, открытыми и счастливыми!