Самое главное как всегда начать. Сегодня я себя измерила, взвесилась, а еще сделала комплекс упражнений по занятиям Синди Кроуфорд.

Важно не забывать о своей цели и контролировать свое питание, каждый день выполнять упражнения физические или заниматься на велотренажере/бегать и тогда все обязательно получится! :)