02 февраля 2012 года в02.02.2012 05:49 2 0 10 6 Граммовка продуктов. Спэшиал фо особенно следящих за каллорийностью и не имеющих весов :) Определив вес, заходим в любой калькулятор каллорий (есть в приложениях вк), а также куча онлайн калькуляторов. Мне нравится вот этот, например. И считаем. Продолжение позже будет :) Блог POKA-POKAБолее чем Личное