я сейчас сидела такая в состоянии легкой меланхолии, постепенно переходящей в страшную грустьтоскуиуебанство и внезапно, впервые в жизни поняла/решила, что должна сейчас же это блять прекратить. когда ты задумываешься о своих проблемах, выдуманных или не очень(но чаще всего все-таки выдуманных или таких, которые можно решить одним махом, если взять себя в руки), постепенно портишь себе настрой, трепя себе же нервы, загоняя себя во ч то-то вроде мини-депресса такого короче. и понятное дело, все люди получают определенный кайф от страданий (особенно интроверты, склонные к меланхоличным избыточным размышлениям), но какого хера все проблемы должны съебнуть, если ты сам тупо недостоин этого? чем больше себя жалеть, тем противнее и только хуже будет. конечно бывают моменты, когда тебя спасает кто-то или что-то, вытаскивая из подобного состояния, но на это расчитывать уж точно не стоит
получается, что единственный выход из всей этой сопливой еботни (особенна зима располагает и всегда как бы намекает, ага) - это перестать зацикливаться на вещах, которые априори портят настрой и заставляют почувствовать себя абсолютным ничтожеством и резко активизироваться в моменты, когда депресс тянет к тебе свои хищные длани. переключаться, отвлекаться, идти гулять с друзьями, накидаться наконец, развлекаться или наоборот-уйти с головой в работу.
конечно, все казалось бы так очевидно, но ведь непросто жэ становится, когда трезвый разум идет вразрез с эмоциями/чувствами. почему мужикам в этом плане легче: потому что они эмоционально тупее, проще, не зацикленнее.
а поэтому: когда тебе трудно, веди себя как мужик.
меньше чувствуй, думай, больше делай. анализировать и страдать - да ну нахер