Поговорим о том, как не замкнуться в себе.
Прежде всего, вы должны знать, в чем причина? Причина в вашем окружении или в вас самих? Может просто вы хотите отградиться от мира, побыть в одиночестве, а через недельку вернуться к народу и начать снова веселую жизнь.
У меня сейчас у самой такое состояние, что я никуда не хожу, сижу дома, мне хватает попереписываться в вк с самыми близкими, а затем и день кончается.
Вроде и друзья есть, но как-то не по себе, одиночество для меня-частый гость.
Но дело в том, что началась учеба, не хотелось бы подводить родителей, да и моё болезненное состояние отбивает желание на что-либо, для меня радость, если я смогу уснуть.
Не нужно в себе замыкаться! В любом случае, жизнь прекрасна! Я уверена, что у каждого есть друзья, с которыми приятного поговорить, погулять. Так почему нужно уходить в себя? Позвони другу, поболтайте по телефону, сходите погуляйте!
Напиши просто тому, с кем давно не виделся, я думаю, что вам будет о чем поговорить после долгой разлуки.
В конце концов, есть множество фильмов, которые поднимут настроение и отвлекут тебя, так давай! Включай телик, бери чаек и конфетки, наяривай их и наслаждайся!
Мне всегда помогала музыка, какую бы боль и одиночествоя я не испытывала, но музыка мне всегда помогает, она лечит. А потом уж гляди и сам начинаешь петь, да подтанцовывать) )