С этого дня я четко решила взять себя в руки.Буду вести таблицу:"Что я съела за день и сколько калорий".Мне нужно есть только низкокалорийную пищу.Ну что ж, надеюсь я смогу, пожелайте мне огромной удачи и терпения.

Еще хочу поблагодарить вас, за то что не проигнорировали мой пост и поддержали меня, спасибо вам.Я была в восторге!