не смогу,но попробовать можно

1-й день: 6 сваренных яиц.

2-й день: 500 г обезжиренного творога.

3-й день: 700 г куриного филе.

4-й день: 200 г вареного риса.
5-й день: 6 средних вареных картошин.

6-й день: яблоки

Рассчитана на 6 дней, сбрасывается от 3 до 6 кг.

Долго сидеть на такой диете нельзя