Обертывание в домашних условиях

Для начала вам понадобится одно из перечисленных масел, которое будет у вас под рукой – оливковое или персиковое, жожоба или лесного ореха. Его мы используем в качестве основы. Необходимое количество – 20 мл.

Далее добавим в него 3 капли эфирного масла, можно выбрать то, что вам больше нравится. Например масло апельсина или гвоздики, лимона или бергамота, душицы, кедра, эвкалипта или сосны, кедра или чабреца, ромашки или лаванды. В принципе, выбор достаточно разнообразен для того, чтобы удовлетворить самый изысканный вкус.

Если же вы желаете использовать несколько масел одновременно – пожалуйста! Только предварительно смешайте их между собой, а затем смело добавляйте к основе.

Обратите внимание!

Прежде чем приступать к процедуре, желательно провести тест на чувствительность вашей кожи (впрочем, это не помешает и перед проведением, как медового массажа, так и шоколадного обертывания).
Мягкими, втирающими движениями нанесите приготовленную смесь на все тело, хотя можно ограничиться и только вашими проблемными зонами, а затем оберните эти места обычной полиэтиленовой пленкой. Надеюсь, что не надо упоминать о чистоте этой пленки?

Теперь надевайте свой любимый теплый халат или ложитесь под одеяло. Если вы выбрали халат, то можно активно подвигаться. А если же вы забрались под одеяло, в этом случае можно просто полежать 30 минут.

По окончании всей процедуры смажьте кожу кремом, не забыв перед этим смыть масло.

Как вы сами убедились, сделать себе обертывание для похудения в домашних условиях, совсем не трудно и не требует денежных затрат. А вот результат от таких сеансов очень даже впечатляет!