Девочки и мальчики.
Можете дальше не читать. Это мой полуночный бред, паническая атака.
Дело в том, что я очень боюсь летать. Очень. Катастрофически.
Летала летом 2010 года в Турцию. Впервые. Села в самолет, когда он начал взлетать - вцепилась в маму и просто зарыдала. Это было невыносимо и страшно. Когда летели обратно, я вела себя спокойно, но в душе у меня творилось… вы не представляете что. Тогда я еще взяла фотографию любимого певца с собой, постоянно на нее смотрела и повторяла про себя молитвы, обращаясь к Богу, говоря, что сейчас, летя на самолете, я стала к нему ближе. Знаю, это бред, но те, кто также, как и я, страдает аэрофобией, меня поймут.
Я знаю, что самолет является самым безопасным транспортом, но я никак не могу подавить в себе это чувство тревоги и страха. Одна мысль о том, что я снова полечу в самолете, вселяет в меня неописуемый ужас, и я впадаю в ступор, или хуже того - в истерику.
В этом году мне предстоит, скорей всего, лететь в Испанию с Женей. Чтобы долететь до нее, нужно сначала изм нашего города долететь до Праги, а затем до Мадрида. И так же обратно. Мадрид - Прага - Екб. Это будет настоящим ударом для меня. У меня плохие предчувствия уже сейчас (когда я должна была полететь впервые в Турцию, к слову, в день отлета мне 48 раз попалось на глаза слово "смерть"). Мне становится дико страшно, стоит подумать о самолете. После смерти моего лучшего друга я стала задумываться, каково будет родителям, если они потеряют своего ребенка. Невыносимо больно. Тем более, если у родителей больше нет детей и еще одного завести они не смогут.
Так вот. Сейчас мне страшно в основном не за себя, а за родителей. Теперь я думаю: а что же с ними будет, если я умру? Я не могу этого представить. Конечно, на том свете мне все будет пофигу, но представив боль родителей на могиле их дочери я не могу. Слишком страшно. Слишком печально.
Ребята, подскажите, как мне избавиться от этого навязчивого страха? Я не знаю, куда податься, что сделать, чтобы перестать бояться. Путевки надо заказывать уже через пару дней, а я колеблюсь насчет этой поездки. С родителями мне было бы ехать менее страшно (хоть все вместе умрем), а тут чужая семья…
Думаю, или стоит отказаться, или просто в самолете напихать в себя кучу успокоительных и снотворного и проспать все полеты.