Арттерапия – терапия искусством.

Изотерапия-лечение рисованием. Определенные достоинства рисования по сравнению с другими видами деятельности в детстве и в том, что оно требует согласованного участия многих психических функций. «Кто рисует, получает в течение одного часа больше, чем тот, кто девять часов только смотрит», - говорил известный педагог И.Дистервег.
На первом плане арттерапии - вера в творческую основу человека. Но задача её не сделать всех людей художниками или актерами, а возбудить у человека активность, направленную на реализацию его предельных творческих возможностей с целью решения проблемы.
И если на душе неспокойно, не спешите принимать успокаивающие таблетки. Проверьте на себе лечебные возможности рисования. Возьмите краски и порисуйте час-другой перед сном, стараясь точнее и разными способами изобразить то, что вас сейчас беспокоит. Вам будет трудно приступить к этому занятию, заставить себя, но вы удивитесь эффекту, который может наступить, а возможно, и самому рисунку. Ведь вы и не представляли, что умеете так хорошо рисовать и что это такое увлекательное и приятное занятие.

не поленитесь, прочтите) и это единственное лечение-которому я могу довериться.