1
Тщательно подбирайте слова. Разработчики «Словаря американского культурного наследия» наиболее «умно» звучащими словами называют «олицетворение», «жульничать», «стадный», «панацея» и «небрежный» (epitome, finagle, gregarious, panacea and perfunctory).
2
Дело не только в самих словах, но и в том, как вы их произносите. Директор Колледжа публичной речи Майкл Ронейн говорит: «Чистый, ровный голос – это признак уверенности в себе».
3
Если возникают проблемы с описанным в предыдущем пункте, старайтесь говорить быстрее. «Чем быстрее человек говорит, тем более умным он предстает для публики», – говорит психотерапевт Том Барбер.
4
Старайтесь произвести хорошее первое впечатление. Личный советник Дэн О’Нил говорит: «Люди определяют степень вашего ума по вашему внешнему виду».
5
Заботьтесь о своей внешности. «Привлекательные люди обычно более приспособленны, более популярны и умны», – говорит доктор Лиам Баркер. «Психологи называют это гало-эффект или эффект ореола».
6
Обратите внимание на ваши зубы. По последним исследованиям, люди, которые прошли косметическое лечение у стоматолога, считаются более успешными и умными. Так что внимательно смотрите рекламу стоматологии :) «Очень возросло число клиентов, обращающихся к нам перед собеседованиями», – говорит Джеймс Рассел из The London Smile Clinic.
7
Учитесь слушать. «Эмоциональная восприимчивость так же важна, как и IQ», – говорит личный советник Джуд Дженнисон. «Слушайте и задавайте открытые вопросы – как, что и когда».
8
Поработайте над своей памятью. «Очень многое из того, что считается умом – это просто способность запоминать», – говорит тренер по знакомствам Девид Уигант.
9
Цените не только красоту, но и ум. Когда вас спрашивают, какие женщины вам нравятся, называйте Найджеллу Лоусон и Хелен Миллер наряду с более очевидными Меган Фокс и Евой Грин.
10
Обращайтесь за помощью. «Попросите кого-нибудь показать вам, как делать что-то. Так вы сможете чему-то учиться», – говорит профессор Роббер Хемпсон, Royal Holloway University of London.
11
Носите фиолетовое. «Фиолетовый – цвет, предполагающий наличие ума. Смешивайте его с серым, это сильный мужской цвет, – чтобы подчеркнуть вашу уверенность и глубокие познания», – говорит специалист по цветовой терапии Джулианн Бьен.
12
Носите очки. Исследование, проведенное в мельбурнском университете исследования зрения подтвердили взаимосвязь ума и близорукости.
13
Дышите глубоко. Чтобы выглядеть более уверенным, вам нужно «делать глубокие вдохи, чтобы мозг насыщался кислородом», – предлагает специалист по языку тела Пета Флетчер.
14
Будьте уверенны. «Людям нравятся уверенные в себе, потому что они выглядят теми, на кого можно положиться», – говорит исследователь поведения Ли Батлер-Смит.
15
Исправьте осанку. Большая часть нашего общения строится на языке тела. «Если вы сутулитесь, люди могут подумать, что вы ленивый, стеснительный или тупой», – говорит личный советник Ребека Фенсам.
16
Расширяйте кругозор. «Понятие ума подразумевает открытость взглядов», – говорит доктор Кит Френкиш из Открытого Университета. «Не слушайте только тех, с кем вы согласны, читайте разнообразную литературу и выбирайте те книги, которые вы бы не выбрали».
17
Говорите о себе в третьем лице. «Люди не осознают силу, которая в этом заключается», – заявляет комик Майк Бирбилья. «Это превращает все, что ты говоришь, в факт».
18
Сбивайте свою публику двойными отрицаниями. «Объясняете вы им что-либо, или нет, они не посмеют задать вам вопрос, не будете выглядеть не умным в любой ситуации», – говорит специалист по комедии Стив Норт.
19
Говорите, что вы умный. «Если вы будете говорить, что вы умный, о вас так и будут думать. Это называется составление мнения о себе», – говорит психолог Роуз Агдами.
20
Не боритесь с сединой. Все знают, что седина равняется уму, так что не стоит ее закрашивать.
21
Перестаньте ругаться. Психолог Роберта Галлюцио Ричардсон говорит: «Люди находят разговор, приправленный крепкими словечками, менее значимым». А вот это, честно сказать, гигантская боль в заднице.